Les bienfaits de la Luffa pour la peau : découvrez cette plante polyvalente
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Les bienfaits de la Luffa pour la peau
La Luffa est un ingrédient naturel aux nombreux bienfaits pour la peau.
À La Réunion, elle est particulièrement appréciée pour son action exfoliante douce, qui permet d'éliminer les cellules mortes de la peau, révélant ainsi une peau plus lisse et éclatante.
Grâce à sa texture fibreuse, la Luffa stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi le renouvellement cellulaire.
De plus, elle peut contribuer à débarrasser la peau des impuretés et des excès de sébum, réduisant ainsi les risques de boutons et d'acné.
Par ailleurs, la Luffa est un allié précieux pour améliorer l'absorption des produits de soin.
Pour l'utiliser, il suffit de tremper la Luffa dans de l'eau tiède pour la ramollir, puis de l’appliquer en doux mouvements circulaires lors de la douche ou du bain.
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Guide pour planter des graines de Luffa
Suivez les astuces de Fleur des Tropiques pour planter des graines de Luffa dans votre jardin à La Réunion.
D’abord, choisissez un endroit en plein soleil avec un sol bien drainé. Avant de planter les graines, trempez-les dans de l'eau pendant 24 heures pour améliorer leur taux de germination.
Ensuite, préparez des monticules de terre d'environ 30 cm de diamètre et espacez-les de 1,5 mètre. Enfoncez chaque graine à environ 2 cm dans le sol.
Gardez le sol humide, mais évitez de trop arroser pour éviter le pourrissement des graines.
Lorsque les plants de Luffa ont atteint une taille d’à peu près 15 cm, éclaircissez-les pour ne laisser qu'un ou deux plants par monticule.
Fertilisez régulièrement avec un engrais équilibré pour favoriser une croissance saine.
Installez un support solide dans votre jardin à La Réunion, comme une treille, car la Luffa est une plante grimpante.
